了解了体检项目和标准后，做好体检前的准备工作也至关重要。首先，考生应注意饮食调整，避免辛辣、油腻等刺激性食物，以及酒精等可能影响体检结果的因素。在体检前，应避免暴饮暴食，以免影响消化系统的检查。
在体检过程中，考生应积极配合医生的检查，按照医生的要求进行各项测试。在视力检查时，应保持放松状态，不要用力眨眼或眯眼。在听诊心脏和肺部时，应深呼吸并放松身体。在进行尿常规检查时，应注意留取中段尿以避免污染。同时，应注意保持体检环境的安静和整洁，尊重医护人员的工作。如有任何不适或疑问，应及时向医护人员咨询并寻求帮助。
公务员入职体检注意事项
1、体检前三天考生要保持清淡饮食，避免油腻辛辣刺激性食物，不要饮酒；体检前一晚24:00以后不再进食，体检当天不要吃早餐以免影响检查结果；考生需要避免吃菠菜、猪血或鸭血食物，可能影响大便隐血试验结果。
2、体检前考生要保证充足睡眠，避免熬夜和剧烈运动，避免过度激动或紧张，情绪可能会影响血压和心率检查结果。
3、体检前考生不要服药，尤其是可能对体检结果产生影响的，如果必须服用，需要向体检负责人说明情况，并考虑调整体检时间，如果考生有慢性病史，要携带相关病历以便医生参考。
4、考生体检那天要选择轻便、易于穿脱的衣物，避免穿紧身、带金属饰品的衣物，这样不便于检查。体检当天女生也不要化妆，特别是不要涂抹口红、指甲油，要摘除耳环项链饰品以免影响检查。
5、考生当天还需要携带身份证、准考证相关证件，准备一张近期2寸免冠照片，贴在体检表上。
体检不合格情况：
1、血压超出范围：如收缩压大于140mmHg，舒张压大于90mmHg。
2、视力不合格：双眼矫正视力均低于4.8（小数视力0.6），或一眼失明另一眼矫正视力低于4.9（小数视力0.8）。特殊岗位如人民警察等可能有更高的视力要求。
3、听力障碍：双耳均有听力障碍，在使用人工听觉装置情况下，双耳在3米以内耳语仍听不见的。
4、心脏疾病：患有器质性心脏病，如风湿性心脏病、心肌病、冠心病等。
5、肺部疾病：患有活动性肺结核、慢性伴阻塞性肺气肿等。
6、肝脏疾病：患有肝炎、肝硬化等肝脏疾病，且肝功能异常的。
7、血液系统疾病：患有贫血、白血病等血液系统疾病的。
8、泌尿系统疾病：患有肾炎、慢性肾盂肾炎等疾病，且肾功能异常的。
9、恶性肿瘤：患有各种恶性肿瘤的。
10、精神疾病：患有癫痫、精神病等精神疾病的。
11、其他严重疾病：患有其他可能影响正常履行职责的严重疾病者，如重度焦虑、抑郁等心理疾病。