现在很多的小朋友都跳少儿街舞，很多家长也愿意用少儿街舞这种方式来锻炼孩子的成长，在孩子跳少儿街舞的过程中有一些常识家长们也要注意。

1.热身活动很重要

热身活动就是要让孩子的身体各个部位“热起来”，这样跳舞时才不容易受伤，因为跳舞时会用到平时不常用的肌肉和筋络，所以，小朋友们跳舞前做好热身活动是很重要的。

2.课前30分钟内不宜吃大量食物

如果小朋友在跳舞前吃很多东西的话，在跳舞时会感觉不舒服，直接影响跳舞时的情绪，所以跳舞前30分钟内应当尽量避免吃太多的食物。

3.跳舞后应该全身放松做舒缓活动

舒缓活动会让身体的每个部位的肌肉完全放松下来，否则肌肉处在紧张的状态容易造成拉伤或者抽筋，因此小朋友跳舞后做舒缓活动也是很重要的，它是保体的一种必要措施。